冷水を使った頭皮ケア

効果的な頭皮ケアの方法というのは調べてみると実にいろんな方法が出てくるものですね。
よく知られている方法もあればそうでないものもあります。
そんなたくさんある頭皮ケアの方法の中で、冷水を使う方法なんていうのも結構知られていますよね。
しかし、この冷水を使った頭皮ケアっていうのは本当に効果があるのか疑わしいという方も多いでしょう。
確かに、頭皮を冷やすというのはイメージからすればあまりよくないんじゃないか?と思いますよね。
冷えは基本的に身体には良くないものですから、イメージとしてはあまり良くないものです。
単純に頭に冷水をかけてそれで頭皮の状態が良くなるかというとならないでしょう。
正しい冷水による頭皮ケアというのは、お風呂で髪の毛を洗う際に温水と冷水を交互にかけるというものですね。
これは要は温水と冷水を交互にかけることによって血管が拡張と収縮を繰り返す、それによって血行がよくなるというものですね。
また、冷水を浴びることで毛穴が引き締まるなんていう効果も期待できる、ということなわけです。
確かに理論的にはそうなるかと思いますが、寒い時期には使えませんし、風邪をひいてしまうこともありますからあまりオススメはしませんね。

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