ごま油を使った頭皮ケア

髪の毛や頭皮の悩みを解決するためには頭皮ケアが重要というのは広く知られていることと思います。
その頭皮ケアの基本となるのが頭皮マッサージですよね。
頭皮をマッサージしてやることによって血行が良くなるなどいろんな効果があり、髪や頭皮のトラブルを解消してくれます。
そして頭皮マッサージをするのであれば、やはりその時に使うオイルが欠かせません。
オイルにもいろいろとあるのですが、実はごま油が頭皮ケアに使えるというのはご存知でしょうか?
ごま油というと料理によく使われるあのごま油ですね。
意外に思われるかもしれませんが、あのごま油が頭皮のマッサージに非常に効果的なんだそうです。
しかも頭皮のマッサージ用の特別な物というわけでもなく、普通にスーパーで売っている市販の物が使えるということですからコストパフォーマンスも良いですね。
ごまの成分というのは非常に肌から吸収されやすいもので、頭皮に潤いを与えてくれるのはもちろん、
頭皮の新陳代謝を活発にしてくれるという効果も期待できます。
ごま油を使った頭皮マッサージのポイントとなるのは、一度油を温めてから使うという点ですね。
温めることで頭皮への浸透力が高まり、より効果的になるとのことです。

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