風呂上りの頭皮ケアについて

髪や頭皮のトラブルを解消するために頭皮ケアに勤しんでいるという方も多いかと思います。
頭皮ケアの方法にもいろいろとありますが、多くのケアというのがお風呂に入る前に行うマッサージだったりしますよね。
お風呂に入る前に頭皮をマッサージすることによって汚れを浮かすことができ、シャンプーでその汚れを洗い流すというのが基本です。
しかし、中には風呂上りに行うことで効果的な頭皮ケアというのもあるようですね。
風呂上りに行いたい頭皮ケアとしては一つはやはり保湿ですね。
皮膚が濡れている状態というのは乾燥とは無縁というように思いがちですが、
濡れた状態から水分が蒸発する際に、水分が持っていかやすいので、風呂上りの濡れた状態の時こそしっかりと保湿のケアが必要なんですね。
ですからお風呂から上がったら長時間そのままにせず、素早く髪の毛をドライヤーで乾かし、頭皮にもオイルなどで潤いを与えてあげましょう。
また、お風呂上がりというのは血行が良くなっている状態ですから、そのタイミングでマッサージをしてやるのも効果的です。
入浴前のマッサージはどちらかというと汚れを浮かせるためという感じで意識して行い、
入浴後は血行を良くするイメージで行うと良いですね。

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